Comeu muito no Natal? Queime as calorias com vídeo feito por profissionais de Manaus

NINGUÉM consegue escapar das tentações saborosas do Natal. Aliás, não dá para fazer desfeita já que sua mãe ou avó passaram o dia cozinhando para deixar tudo perfeito.

E se você (assim como eu) comeu alucinadamente nesse natal aquele frango, com farofa, azeita e ovo cozido, dentre outros, que tal perder isso de uma forma divertida?

Essa foi a ideia de dois profissionais fitness de Manaus. É fácil. Basta seguir os passos: